Är supination koncentrisk eller excentrisk?

Innehållsförteckning:

Är supination koncentrisk eller excentrisk?
Är supination koncentrisk eller excentrisk?

Video: Är supination koncentrisk eller excentrisk?

Video: Är supination koncentrisk eller excentrisk?
Video: Tennisarmbåge - lateral epikondylit - smärta i armbågen och tendinit av doktor Andrea Furlan MD 2024, Mars
Anonim

Under rotation från full supination till neutral ökade EMG-aktiviteten något med muskellängden, vilket indikerar en koncentrisk kontraktion Vid rotation från neutral till full supination förblev EMG-nivån variabel medan muskellängden ökade, vilket tyder på en excentrisk sammandragning eller en passiv stretch.

Är supination av underarm koncentrisk eller excentrisk?

Särskilt hjälper den vid koncentrisk underarmspronation. Den har också en excentrisk roll för att flytta underarmen från en neutral position tillbaka till en supinerad position (handflatan uppåt). Att flytta till en handflatan uppåt är en excentrisk rörelse.

Vilka muskler gör supination?

De huvudsakliga musklerna som möjliggör pronation av den övre extremiteten är pronator teres, pronator quadratus och brachioradialis muskler. Supination underlättas främst av supinator- och biceps brachii-muskler.

Hur vet du om den är excentrisk eller koncentrisk?

I en koncentrisk sammandragning stiger muskelspänningen för att möta motståndet och förblir sedan stabil när muskeln förkortas. Under excentrisk kontraktion förlängs muskeln när motståndet blir större än kraften som muskeln producerar.

Är gång koncentrisk eller excentrisk?

När du till exempel lyfter en skivstång använder du koncentriska sammandragningar; när du sänker den, är excentriska sammandragningar på spel. Rörelser som använder excentriska sammandragningar inkluderar att gå nerför trappor, springa nedför, sänka vikter och nedåtgående rörelser av knäböj, armhävningar eller pull-ups.

Rekommenderad: